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DVD Video 7771085 Brigitte Health Yoga
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Erscheinungsdatum: 23.10.2015, Titelzusatz: Fünf Programme für die Gesundheit, Für Rücken, Beckenboden, Hormone, Magen und innere Ruhe, Aufgeführt von: Ranja Weis, Regie: Ellie Becker, BRIGITTE Fitness, D 2015, FSK ab 0, DVD-Video, Dt, Verlag: WVG Medien GmbH, Sprache: Deutsch, Produktform: DVD video, Umfang: 90 Min., Format: 1.4 x 19 x 13.5 cm, Gewicht: 72 gr, Verkäufer: averdo

Anbieter: averdo
Stand: 02.06.2020
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For You sleep well-Test
61,69 € *
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Melatonin und Cortisol sind die zwei Hormone, die sich maßgeblich auf Deine Schlaf- und Lebensqualität auswirken. Sind diese Hormone zu niedrig bzw. zu hoch, kannst Du weder entspannt einschlafen, noch erholt aufwachen. Müdigkeit, Antriebslosigkeit und innere Unruhe sind die Folgen. Der for you sleep well test zeigt Dir, wie es um Deinen Melatonin- und Cortisolspiegel steht. Schon ein wenig Speichel reicht aus. Diese Werte messen wir im sleep well-test für Dich:Melatonin: Auch bekannt als Dein „Schlafhormon“. Es unterstützt Dich dabei, nachts gut und erholsam zu schlafen. Cortisol: Ein Hormon, das Dich morgens in Schwung bringt, abends aber deutlich zurückgeht, damit Du zur Ruhe kommst und gut einschlafen kannst. Mit dem for you sleep well test kannst Du einfach und schnell herausfinden, wie es um Deinen Melatonin- und Cortisol-Spiegel steht. Unseren Speicheltest kannst Du einfach und bequem Zuhause durchführen. Innerhalb weniger Tage stellen wir Dir online Deinen individuellen Ergebnisbericht bereit – leicht verständlich und ausführlich von unseren Experten aufbereitet. Die Dienstleistung wird innerhalb ca. 12 Tagen nach Eingang Deiner Probe im Labor erbracht. Hinweis:Nicht für Kinder unter 18 Jahren geeignet. Dosierung und Anwendungshinweise:Befülle die Entnahmeröhrchen mit Deinem Speichel. Schicke Deine Probe  zurück. Nach wenigen Tagen kannst Du Deine Laborergebnisse online einsehen. Starte auf Basis unserer Empfehlungen durch und fülle Deine Defizite auf.

Anbieter: Eurapon
Stand: 02.06.2020
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for you sleep well-test - Speicheltest für zuhause
89,00 € *
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Schäfchenzählen – wer kennt sie nicht, die vielen Rituale, die einen seit der Kindheit in einen tiefen und erholsamen Schlaf schaukeln sollen. Während das früher in Mamas Armen noch funktioniert hat, führt unser immer schneller, vernetzter und kurzlebiger werdender Lebensstil heute dazu, dass viele Menschen nicht entspannt einschlafen und erholt aufwachen können. Wenn dem Körper die Bausteine für bestimmte Hormone fehlen, finden wir keinen Schlaf. Und das ständige Gedankenkarussell hat Folgen! Die Ergebnisse des sleep wellt tests können Dir dabei helfen, besser zu schlafen, optimal zu regenerieren und hellwach durch den Tag zu starten.Erschreckend viele Deutsche finden nachts keinen Schlaf. 80 Prozent klagen, dass sie nicht richtig zur Ruhe kommen. Zu diesem Ergebnis kam ein Gesundheitsreport der DAK mit dem Titel: „Deutschland schläft schlecht – ein unterschätztes Problem“.Schlappheit, Konzentrationsprobleme und Antriebslosigkeit im Alltag sind die Folgen.Melatonin und Cortisol sind zwei Hormone, die in diesem Zusammenhang wichtig für uns sind und sowohl unsere Schlafqualität, als auch unseren Schwung am Morgen beeinflussen. Abends sorgt Melatonin, das „Schlafhormon“ dafür, dass Du nachts gut und erholsam schläfst. Cortisol lässt uns morgens voller Lebensfreude aus dem Bett hüpfen und sorgt für die Energie im Alltag. Fehlt Dir das eine oder hast Du vom anderen zu wenig, wirkt sich dies merklich auf Deine Lebensqualität aus.Mit dem for you sleep well test kannst Du einfach und schnell herausfinden, wie es um Deinen Melatonin- und Cortisol-Spiegel steht. Unseren Speicheltest kannst Du einfach und bequem Zuhause durchführen. Innerhalb weniger Tage stellen wir Dir online Deinen individuellen Ergebnisbericht bereit – leicht verständlich und ausführlich von unseren Experten aufbereitet. Die Dienstleistung wird innerhalb ca. 12 Tagen nach Eingang Deiner Probe im Labor erbracht. Speicheltests sind keine KassenleistungNimm Deine Gesundheit in die eigene Hand! Die Analyse von Hormonen in Deinem Speichel werden von den gesetzlichen Krankenkassen nicht übernommen und müssen daher auch beim Hausarzt selbst bezahlt werden. Selbst private Krankenkassen übernehmen die Kosten nur in speziellen Fällen. Daher gilt: Wie nehmen unsere Gesundheit in die eigene Hand!

Anbieter: for you eHealth
Stand: 02.06.2020
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Brigitte - Health Yoga - fünf Programme für die...
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Brigitte - Health Yoga - fünf Programme für die Gesundheit ab 18.49 € als DVD: Fünf Programme für die Gesundheit. Für Rücken Beckenboden Hormone Magen und innere Ruhe. Deutschl. Aus dem Bereich: DVD-Video,

Anbieter: hugendubel
Stand: 02.06.2020
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Verliebt, verrückt, verheiratet / Chicago Stars...
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Zugegeben - es war für die 27-jährige Molly Somerville nicht immer leicht, im Schatten ihrer schönen, begabten und erfolgreichen Schwester Phoebe heranzuwachsen. Doch heute ist Molly glücklich und zufrieden mit ihrem chaotischen Loft, ihrem heiß geliebten Pudel und ihrem Ehrgeiz, eine berühmte Kinderbuchautorin zu werden. Gäbe es da nicht diesen groben Klotz Kevin Tucker, einen unverschämt attraktiven, Pudel hassenden und Ferrari fahrenden Football-Star, der ihre Ruhe - und ihre Hormone - empfindlich stört ...

Anbieter: buecher
Stand: 02.06.2020
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Verliebt, verrückt, verheiratet / Chicago Stars...
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Zugegeben - es war für die 27-jährige Molly Somerville nicht immer leicht, im Schatten ihrer schönen, begabten und erfolgreichen Schwester Phoebe heranzuwachsen. Doch heute ist Molly glücklich und zufrieden mit ihrem chaotischen Loft, ihrem heiß geliebten Pudel und ihrem Ehrgeiz, eine berühmte Kinderbuchautorin zu werden. Gäbe es da nicht diesen groben Klotz Kevin Tucker, einen unverschämt attraktiven, Pudel hassenden und Ferrari fahrenden Football-Star, der ihre Ruhe - und ihre Hormone - empfindlich stört ...

Anbieter: buecher
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Nähe: Wie wir lieben und begehren, Hörbuch, Dig...
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Eine junge Frau legt sich einen imaginären Freund zu - damit sie endlich Ruhe vor ihren besorgten Eltern hat. Ein Theaterschauspieler liebt seine Ehefrau - und geht dennoch über Jahre fremd. Vater und Tochter verstehen sich nicht besonders, doch ihre Beziehung blüht auf, als sein Tod naht. Acht Geschichten darüber, wie Menschen versuchen, einander näher zu kommen - und welche Rolle Hormone, Gene und soziale Normen dabei spielen. Was reizt uns an Monogamie, was an Untreue? Wie hält Freundschaft, entsteht Intimität und halten Familienbande? Leichtfüßig wie Oliver Sacks verknüpft der Hirnforscher Giovanni Frazzetto dramatische Erzählung mit wissenschaftlichen Erkenntnissen. Sein Buch ist eine erstaunliche Synthese unseres Wissens über das Zusammenspiel von Körper und Geist, die die Liebe auf neue, umfassende Weise entschlüsselt. Verblüffende Antworten darauf, warum wir die Liebesentscheidungen treffen, die wir treffen. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Frank Arnold. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/adko/003657/bk_adko_003657_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

Anbieter: Audible
Stand: 02.06.2020
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Heilmeditation: Eine kleine Heilmeditation mit ...
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Der Geist ist die stärkste Energie im Universum! In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger mit seinen Gedanken oder Gefühlen zur inneren Ruhe zu gelangen. Positive, wie negative Einflüsse lenken uns ab. Hört man ein Geräusch, konzentriert man sich unbewusst darauf. Sieht man eine Bewegung oder riecht etwas, wandern die Gedanken sofort dort hin. Oder es ist Streit vorgefallen, unser Geist beschäftigt sich damit. Er ist ständig wie im ZickZack in Bewegung. Yoga Leider sind die negativen Einflüsse viel stärker als die positiven und bleiben am längsten haften. Wer regelmäßig meditiert, kann alles erreichen was er will! Wie aber können wir eine intensive Konzentration unseres Geistes entwickeln? Wir müssen uns auf eine Sache konzentrieren: Unsere Atmung. Der Geist, die Atmung und unser Herzschlag sind sehr eng miteinander verbunden. Was bedeutet das? Yoga Wenn Ängste, Neid, Hass und Schmerz entstehen, beginnt das Herz schneller zu schlagen und die Atmung wird heftiger. Das wirkt sich sehr destruktiv auf unser Nervensystem aus. Der Blutdruck steigt an und viele belastende Hormone werden ausgeschüttet. Freie Radikale entstehen und Millionen von Gehirnzellen werden zerstört. Das heißt, der Alterungsprozess wird in Gang gesetzt. Die Person altert frühzeitig! All das können wir verhindern, wenn wir unseren Geist in einen ausgeglichenen, ruhigen Zustand versetzen. Yoga Im Ruhezustand schlägt unser Herz sehr langsam. Dann werden ausschließlich verjüngende und heilende Hormone im Körper freigesetzt. Bei Negativeinflüssen, wie z.B. Angst, Hass oder Neid wird unser Immunsystem sofort geschwächt. Man wird anfällig für Krankheiten. Meditieren wir aber, stärkt das unser Immunsystem doppelt und wir werden ausgeglichen und sehr stark! Meditation hält Körper, Geist und Seele jugendlich und gesund! Die Anleitungen verhelfen dazu, Konzentration zu entwickeln und sich in einen Zustand vollkommener Entspannung zu begeben. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Astrid Buchner. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/edel/005713/bk_edel_005713_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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Heilmeditation: Eine kleine Heilmeditation mit ...
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Der Geist ist die stärkste Energie im Universum! In der heutigen Zeit wird es immer schwieriger mit seinen Gedanken oder Gefühlen zur inneren Ruhe zu gelangen. Positive wie negative Einflüsse lenken uns ab. Hört man ein Geräusch, konzentriert man sich unbewusst darauf. Sieht man eine Bewegung oder riecht etwas, wandern die Gedanken sofort dort hin. Oder es ist Streit vorgefallen, unser Geist beschäftigt sich damit. Er ist ständig wie im ZickZack in Bewegung. Leider sind die negativen Einflüsse viel stärker als die positiven und bleiben am längsten haften. Wer regelmäßig meditiert, kann alles erreichen was er will! Wie aber können wir eine intensive Konzentration unseres Geistes entwickeln? Wir müssen uns auf eine Sache konzentrieren: Unsere Atmung. Der Geist, die Atmung und unser Herzschlag sind sehr eng miteinander verbunden. Was bedeutet das? Wenn Ängste, Neid, Hass und Schmerz entstehen, beginnt das Herz schneller zu schlagen und die Atmung wird heftiger. Das wirkt sich sehr destruktiv auf unser Nervensystem aus. Der Blutdruck steigt an und viele belastende Hormone werden ausgeschüttet. Freie Radikale entstehen und Millionen von Gehirnzellen werden zerstört. Das heißt, der Alterungsprozess wird in Gang gesetzt. Die Person altert frühzeitig! All das können wir verhindern, wenn wir unseren Geist in einen ausgeglichenen, ruhigen Zustand versetzen. Im Ruhezustand schlägt unser Herz sehr langsam. Dann werden ausschließlich verjüngende und heilende Hormone im Körper freigesetzt. Bei Negativeinflüssen, wie z.B. Angst, Hass oder Neid wird unser Immunsystem sofort geschwächt. Man wird anfällig für Krankheiten. Meditieren wir aber, stärkt das unser Immunsystem doppelt und wir werden ausgeglichen und sehr stark! Meditation hält Körper, Geist und Seele jugendlich und gesund! Die Anleitungen verhelfen dazu, Konzentration zu entwickeln und sich in einen Zustand vollkommener Entspannung zu begeben. 1. Sprache: Deutsch. Erzähler: Astrid Buchner. Hörprobe: http://samples.audible.de/bk/tele/000008/bk_tele_000008_sample.mp3. Digitales Hörbuch im AAX Format.

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